Rutin, tseem hu ua rutinoside, nws yog flavonoid. Nws tau raug tshawb fawb ntau rau nws cov tshuaj antioxidant, tiv thaiv kev mob, thiab tshuaj tiv thaiv kab mob, ua rau nws muaj npe nrov hauv ntau daim ntawv thov thiab kev lag luam. Hauv tsab xov xwm no, peb yuav tshawb txog cov kev siv sib txawv thiab kev lag luam ntawmTuam Tshoj Rutin Extracthmoov.

Kev lag luam kws tshuaj
Rutin feem ntau pom muaj nyob rau hauv ntau lub khw muag khoom noj khoom haus thiab tshuaj tshuaj vim nws cov txiaj ntsig kho mob ntau. Nws yog feem ntau siv los ua cov tshuaj tiv thaiv kab mob los kho mob rheumatoid mob caj dab, kev ua xua, thiab lwm yam kab mob inflammatory. Rutin kuj tau pom tias muaj cov teebmeem neuroprotective thiab tab tom kawm txog nws lub peev xwm los kho cov kab mob neurological xws li Alzheimer's disease.

Kev lag luam tshuaj pleev ib ce
Vim nws cov khoom antioxidant, rutin feem ntau siv hauv ntau hom tshuaj pleev ib ce. Nws paub tias tiv thaiv daim tawv nqaij los ntawm UV hluav taws xob puas tsuaj thiab tuaj yeem siv los ua cov khoom siv hauv cov tshuaj pleev thaiv hnub. Rutin kuj tseem siv rau hauv ntau yam tshuaj tiv thaiv kev laus ntawm daim tawv nqaij vim nws pab tiv thaiv collagen degradation thiab tswj cov tawv nqaij firmness.

Kev lag luam zaub mov
Rutin muaj nyob rau hauv ntau yam khoom noj xws li txiv hmab txiv ntoo, zaub, thiab nplej. Nws yog feem ntau siv los ua cov khoom noj khoom haus ntxiv los txhim kho cov txiaj ntsig zoo ntawm cov khoom noj khoom haus. Tsis tas li ntawd, rutin muaj cov khoom muaj zog antioxidant, ua rau nws muaj cov khoom tsim nyog rau khaws cia cov khoom noj vim nws pab tiv thaiv oxidation.

Kev lag luam ua liaj ua teb
Rutin paub tias muaj kev cuam tshuam zoo rau cov nroj tsuag kev loj hlob thiab kev loj hlob. Nws tau raug pom los txhawb kev loj hlob hauv paus thiab txhim kho kev loj hlob ntawm cov nroj tsuag stems thiab nplooj. Tsis tas li ntawd, rutin paub tias nce qib ntawm cov nroj tsuag tebchaw xws li chlorophyll, uas pab txhawb kev txhim kho photosynthesis thiab tag nrho cov nroj tsuag kev noj qab haus huv.

Kev lag luam Veterinary
Rutin kuj tseem siv rau hauv cov tshuaj kho tsiaj raws li nws tau pom tias muaj txiaj ntsig kev noj qab haus huv rau tsiaj thiab. Nws yog feem ntau siv los ua tus neeg sawv cev tiv thaiv kab mob hauv cov tsiaj uas raug mob los ntawm cov kab mob inflammatory. Tsis tas li ntawd, rutin tau pom tias muaj kev cuam tshuam zoo rau lub plab zom mov ntawm cov tsiaj, uas tuaj yeem ua rau tag nrho cov tsiaj noj qab haus huv.

Hauv kev xaus, rutin muaj ntau daim ntawv thov thiab siv ntau yam kev lag luam vim nws cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv zoo kawg li. Nws cov tshuaj tua kab mob antioxidant thiab cov tshuaj tiv thaiv kab mob ua rau nws yog ib qho tseem ceeb rau kev noj qab haus huv tshuaj, tshuaj pleev ib ce, thiab kev lag luam khoom noj. Nws cuam tshuam rau cov nroj tsuag kev loj hlob thiab kev loj hlob kuj ua rau nws muaj txiaj ntsig zoo hauv kev ua liaj ua teb kev lag luam. Thaum kawg, rutin cov txiaj ntsig tsis tau txwv rau tib neeg ib leeg, vim nws tau pom tias muaj txiaj ntsig zoo rau tsiaj noj qab haus huv, ua rau nws muaj txiaj ntsig zoo hauv kev lag luam kws kho tsiaj.

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