Xov Xwm - Qhov chaw nplua nuj tshaj plaws ntawm berberine yog dab tsi?

Kev Taw Qhia

Berberineyog ib qho tshuaj cog muaj zog uas paub txog nws ntau yam txiaj ntsig kev noj qab haus huv, suav nrog kev txhawb nqa kev tswj cov ntshav qab zib, txo cov roj cholesterol, txhawb kev noj qab haus huv ntawm lub plawv, thiab muaj cov teebmeem tiv thaiv kev o. Txawm hais tias berberine tuaj yeem pom muaj nyob rau hauv ntau yam nroj tsuag, qee qhov chaw muaj cov tshuaj no ntau dua li lwm qhov. Hauv tsab xov xwm no, peb yuav tshawb nrhiav cov chaw nplua nuj tshaj plaws ntawm berberine, nws cov txiaj ntsig, thiab koj tuaj yeem ua li cas kom zoo tshaj plaws rau koj txoj kev noj qab haus huv.

Berberine yog dab tsi thiab vim li cas nws thiaj tseem ceeb?

Ua ntej nkag mus rau hauv cov peev txheej nplua nuj tshaj plaws, nws yog ib qho tseem ceeb kom nkag siab tias berberine yog dab tsi thiab vim li cas nws thiaj li muaj nqis heev.Berberineyog ib hom alkaloid uas muaj xim daj, feem ntau pom muaj nyob rau hauv cov hauv paus hniav, tawv ntoo, thiab cov qia ntawm qee cov nroj tsuag. Nws tau raug kawm dav dav txog nws cov txiaj ntsig kho mob, suav nrog:

Kev tswj cov ntshav qab zibBerberine ua rau cov insulin rhiab heev thiab pab tswj cov ntshav qab zib.
Txhawb kev noj qab haus huv ntawm lub plawv thiab cov hlab ntsha: Nws txo cov roj cholesterol thiab triglycerides, pab txhawb kev noj qab haus huv ntawm lub plawv.
Txo qhov o: Nws ua haujlwm ua ib qho tshuaj tiv thaiv kev o, txo cov kev mob o ntev.
Kev txhawb nqa kev noj qab haus huv ntawm txoj hnyuv: Berberine pab kom cov kab mob hauv plab sib npaug thiab ua kom cov plab zom mov zoo dua.

Cov nroj tsuag twg yog qhov chaw nplua nuj tshaj plaws ntawm Berberine?

Txawm hais tiasberberinetuaj yeem pom muaj nyob rau hauv ntau yam nroj tsuag, qee qhov tshwj xeeb tshaj yog muaj cov tshuaj no ntau. Nov yog cov khoom muaj nqis tshaj plaws ntawm berberine:

Coptis Chinensis (Xov kub):
Coptis Chinensis, tseem hu ua Goldthread, yog ib qho ntawm cov khoom muaj nqis tshaj plaws ntawm berberine. Cov tshuaj ntsuab ib txwm muaj no, feem ntau siv hauv tshuaj suav, muaj berberine hauv nws cov hauv paus. Qhov concentration ntawm berberine hauv Coptis Chinensis yog suav tias yog qhov siab tshaj plaws, ua rau nws yog ib qho ntawm cov khoom muaj zog tshaj plaws ntawm cov tshuaj no.
Berberis Vulgaris (Barberry):
Barberry yog lwm yam nroj tsuag uas muaj ntau cov berberine, tshwj xeeb tshaj yog nyob rau hauv nws cov tawv ntoo thiab cov hauv paus hniav. Cov nroj tsuag no feem ntau siv rau hauv kev kho mob ib txwm muaj thiab tau pom tias muaj ntau yam txiaj ntsig rau kev noj qab haus huv, suav nrog kev txhim kho kev zom zaub mov thiab txhawb kev noj qab haus huv ntawm lub siab.
Berberis Aristata (Indian Barberry):
Txiv pos nphuab Indian, tseem hu ua Berberis Aristata, yog lwm qhov chaw nplua nuj ntawm berberine. Cov hauv paus thiab cov tawv ntoo ntawm cov nroj tsuag no muaj cov berberine ntau thiab siv dav hauv Ayurvedic tshuaj los kho ntau yam mob, suav nrog teeb meem zom zaub mov thiab teeb meem siab.
Mahonia Aquifolium Oregon Grape:
Txiv hmab Oregon yog ib tsob nroj uas muaj berberine, feem ntau yog nyob rau hauv nws cov cag. Cov nroj tsuag no paub zoo txog nws cov khoom siv tshuaj, tshwj xeeb tshaj yog hauv kev kho cov mob ntawm daim tawv nqaij thiab cov kab mob zom zaub mov. Nws cov berberine muaj txiaj ntsig zoo rau kev txhawb nqa kev ua haujlwm ntawm lub cev tiv thaiv kab mob thiab txo qhov o.

Berberine Pab Tau Kev Noj Qab Haus Huv Li Cas?

Kev Tswj Xyuas Qab Zib Ntshav:
Berberine tau pom tias pab txo cov ntshav qab zib los ntawm kev txhim kho kev nkag siab ntawm insulin thiab txhawb kev ua haujlwm ntawm cov piam thaj hauv lub siab. Nws feem ntau siv los txhawb cov neeg uas muaj ntshav qab zib hom 2 lossis prediabetes.
Cholesterol thiab Kev Noj Qab Haus Huv ntawm Lub Plawv:
Berberine pab txo cov roj cholesterol LDL (cov roj cholesterol "phem") thiab triglycerides thaum nce cov roj cholesterol HDL (cov roj cholesterol "zoo". Qhov no ua rau nws yog ib qho tseem ceeb rau kev noj qab haus huv ntawm lub plawv, vim nws pab txo qhov kev pheej hmoo ntawm cov kab mob plawv.
Cov teebmeem tiv thaiv kev o thiab cov tshuaj antioxidant:
Berberine yog ib yam tshuaj uas muaj zog tiv thaiv kev o thiab pab txo qhov mob o hauv lub cev. Tsis tas li ntawd xwb, nws muaj cov khoom antioxidant uas tiv thaiv cov hlwb ntawm kev puas tsuaj los ntawm cov free radicals.
Kev Noj Qab Haus Huv ntawm Txoj Hnyuv:
Berberine pab kom cov kab mob hauv plab sib npaug, ua rau lub cev zom zaub mov zoo. Nws kuj muaj cov tshuaj tua kab mob, ua rau nws muaj txiaj ntsig zoo hauv kev tua cov kab mob phem hauv plab.