English

Puas yog Berberine zoo rau koj lub plawv?

Cov txiaj ntsig ntawm Berberine

Cov txiaj ntsig zoo rau kev noj qab haus huv ntawm Berberine yog los ntawm nws cov teebmeem rau cov enzymes hauv lub cev. Nws khi rau cov enzymes thiab cov khoom ntawm cov cell thiab hloov pauv lawv txoj haujlwm. Nws zoo li cuam tshuam rau ntau cov enzymes thiab txawm tiasDNA thiab RNA.

Berberine raug kawm los saib seb nws puas yuav pab tau rau:

Txo qiscov roj cholesterolKev noj cov tshuaj berberine tsis tu ncua zoo li yuav txo tau tag nrho cov roj cholesterol, cov roj cholesterol "phem", thiabcov triglyceridesrau cov neeg uas muaj roj cholesterol ntau. Nws ua haujlwm txawv ntawm niaj hnub nocov tshuaj cholesterol txheem, yog li nws yuav pab kho cov neeg uas tsis kam siv lwm yam tshuaj txo cov roj cholesterol.

Lub plawvkev noj qab haus huv

Cov neeg uas muaj kab mob plawv feem ntau muaj kev qaug zog thiab lub plawv dhia tsis xwm yeem. Kev tshawb fawb qhia tau tias kev noj cov tshuaj berberine ua ke nrog kev kho mob plawv ib txwm ua rau cov tsos mob no yooj yim dua, txo qhov muaj feem tuag yam tsis muaj kev phiv tshwm sim.

Kev tswj cov ntshav qab zib Berberine kuj tseem yuavcov piam thaj qis duarau cov neeg uas muaj ntshav qab zib. Cov kev tshawb fawb qhia tau tias nws pab koj lub cev teb tau zoo dua rau insulin thiab tiv thaiv koj lub siab los ntawmtsim cov glucose ntau duaYog li ntawd, cov neeg uas muaj ntshav qab zib yuav pom tias berberine pab tau rau kev txo lawv cov ntshav qab zib.

Txo qisntshav siab

Ntshav siab muaj feem cuam tshuam nrog kab mob plawv thiabcov strokesKev noj berberine tej zaum yuav pab txo koj cov ntshav siab diastolic thiab systolic (cov lej hauv qab thiab sab saud ntawm koj cov ntshav siab nyeem).

Berberine rauPCOSPolycystic ovary syndrome, lossis PCOS, tuaj yeem ua rau muaj teeb meem xws li roj cholesterol ntau, tsis kam insulin, thiab muaj teeb meem poob phaus. Hauv qee qhov kev tshawb fawb, berberine tau pab cov poj niam uas muaj PCOS tswj lawv cov roj cholesterol, txo lawv qhov sib piv ntawm lub duav mus rau lub duav, thiab ua rau lawv cov insulin teb ntau dua.

Berberine poob phaus

Txawm hais tias berberine tsis yog tshuaj poob phaus zoo heev, nws yuav pab cov neeg uas muaj lub cev hnyav (BMI) tshaj 30 poob phaus. Ob txoj kev tshawb fawb tau qhia tias kev noj tshuaj ntxiv rau 3 lub hlis ua rau poob phaus ntau. Qhov no yuav yog vim berberine pab tswj insulin thiab lwm yam tshuaj hormones uas tswj koj cov hlwb rog.

Cov Kev Mob Tshwm Sim ntawm Berberine

Cov tshuaj berberine tej zaum yuav pab tau thiab muaj kev nyab xeeb rau ntau tus neeg, tab sis lawv tuaj yeem muaj qee zaum cov kev mob tshwm sim. Cov kev mob tshwm sim ntawm berberine suav nrog:

Teeb meem ntawm kev zom zaub mov. Ib txoj kev tshawb fawb uas ua nrog berberine pom tias nws tuaj yeem ua rau muaj teeb meem zom zaub mov, xws li cem quav, raws plab, thiab flatulence, rau qee tus neeg. Txawm li cas los xij, cov tsos mob no feem ntau ploj mus hauv 4 lub lis piam.

Ntshav siab qis. Cov teebmeem txo ntshav siab ntawm Berberine pab tau yog tias koj muaj ntshav siab. Tab sis rau qee tus neeg, qhov teebmeem no tuaj yeem ua rau ntshav siab poob qis dhau, uas tuaj yeem ua rau muaj kev phom sij.

Puas yog berberine tsis zoo rau koj lub raum? Kev tshawb fawb tsis ntev los no pom tias berberine tuaj yeem muaj txiaj ntsig zoo rau cov neeg uas muaj teeb meem raum. Nws ua haujlwm los ntawm kev cuam tshuam rau cov kab mob hauv koj lub plab thiab tiv thaiv kev tsim cov tshuaj lom hauv plab uas tuaj yeem ua rau mob raum hnyav dua.

Berberine puas ua rau lub siab puas tsuaj?

Cov tshuaj no yuav txo koj txoj kev pheej hmoo ntawm qee yam kev raug mob rau daim siab thiab feem ntau nws muaj kev nyab xeeb rau daim siab. Nws qhov cuam tshuam rau kev zom zaub mov yuav ua rau daim siab noj qab haus huv zoo dua, txo qhov mob hauv daim siab, thiab muaj peev xwm kho cov kab mob rog hauv daim siab uas tsis yog cawv.

Ib yam li lwm yam tshuaj noj qab haus huv, nws yog qhov zoo tshaj plaws los sab laj nrog koj tus kws kho mob ua ntej koj pib noj berberine.

Cov Khoom Zoo ntawm Berberine

Cov khoom noj uas muaj berberine ntau

Koj yuav pom berberine ntau hauv cov nroj tsuag, suav nrog:

  • Hydrastis canadensis(goldenseal)
  • Coptis chinensis(coptis los yog goldenthread)
  • Berberis aquifolium(Txiv hmab Oregon)
  • Berberis vulgaris(barberry)
  • Berberis aristata(ntoo txiv qaub)

Duab

Cov tshuaj ntxiv Berberine

Berberine muaj nyob rau ntawm lub txee ua cov khoom noj khoom haus ntxiv, ib leeg lossis ua ke nrog lwm cov tshuaj ntsuab thiab cov khoom noj khoom haus.

Cov tshuaj Berberine

Cov tshuaj berberine uas pom zoo kom noj yog 250 mg lossis 500 mg ob lossis peb zaug hauv ib hnub. Tham nrog koj tus kws kho mob ua ntej pib siv cov tshuaj ntxiv tshiab kom paub tseeb tias nws haum rau koj cov kev xav tau thiab koj txoj kev noj qab haus huv.

Cov Khoom Noj Qab Haus Huv

Berberine, ib yam khoom uas pom muaj nyob rau hauv ntau yam nroj tsuag, xws li European barberry thiab Oregon grape, muaj keeb kwm ntev ntawm kev siv tshuaj txij li 3000 xyoo. Nws muaj peev xwm pab tau rau kev kho mob xws li ntshav qab zib, roj cholesterol ntau, kab mob plawv, thiab PCOS. Tab sis nws yuav ua rau muaj teeb meem zom zaub mov thiab ntshav siab qis rau qee tus neeg.

Lub sijhawm tshaj tawm: Lub Xya Hli-26-2024
Nias nkag mus nrhiav lossis nias ESC kom kaw