Quercetin Dihydrate thiab Quercetin Anhydrous yog ib qho antioxidant flavonol, uas muaj nyob rau hauv ntau yam khoom noj, xws li txiv apples, txiv plums, txiv hmab liab, tshuaj yej ntsuab, paj elderflowers thiab dos, cov no tsuas yog ib feem ntawm lawv. Raws li daim ntawv qhia los ntawm Market Watch, raws li cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv ntawm quercetin tau paub ntau dua, kev ua lag luam rau quercetin kuj tseem loj hlob sai.

Cov kev tshawb fawb tau pom tias quercetin tuaj yeem tiv thaiv kev o thiab ua haujlwm ua ib qho tshuaj antihistamine ntuj. Qhov tseeb, lub peev xwm tiv thaiv kab mob ntawm quercetin zoo li yog qhov tseem ceeb ntawm ntau txoj kev tshawb fawb, thiab ntau txoj kev tshawb fawb tau hais txog lub peev xwm ntawm quercetin los tiv thaiv thiab kho mob khaub thuas thiab mob khaub thuas.

Tab sis cov tshuaj ntxiv no muaj lwm cov txiaj ntsig thiab kev siv uas tsis tshua paub, suav nrog kev tiv thaiv thiab / lossis kev kho mob ntawm cov kab mob hauv qab no:

Kab mob ntshav siab Kab mob plawv Kab mob metabolic syndrome Kab mob rog siab uas tsis yog cawv (NAFLD)

Mob Pob Qij Txha Mob Pob Qij Txha Mob Siab. Ua kom lub neej ntev dua, uas yog vim nws cov txiaj ntsig senolytic (tshem tawm cov hlwb puas thiab qub)

Quercetin txhim kho cov yam ntxwv ntawm metabolic syndrome.

Kev tshuaj xyuas ntxiv ntawm cov pab pawg me qhia tau tias hauv kev tshawb fawb uas siv tsawg kawg 500 mg ib hnub rau tsawg kawg yim lub lis piam, kev noj ntxiv nrog quercetin "txo qis" cov ntshav qab zib thaum yoo mov.

Quercetin pab tswj kev qhia tawm ntawm cov noob caj noob ces. Kev tshawb fawb quercetin cuam tshuam nrog DNA los ua kom lub mitochondrial channel ntawm apoptosis (programmed cell death of disaster cells), ua rau mob qog nqaij hlav rov qab los.

Cov kev tshawb fawb tau pom tias quercetin tuaj yeem ua rau muaj kev phom sij rau cov hlwb leukemia, thiab qhov cuam tshuam yog cuam tshuam nrog cov koob tshuaj. Cov teebmeem cytotoxic tsawg kuj tau pom muaj nyob rau hauv cov hlwb mob cancer ntawm lub mis. Feem ntau, quercetin tuaj yeem ntev lub neej ntawm cov nas mob cancer los ntawm 5 zaug piv rau pawg tswj tsis tau kho.

Ib txoj kev tshawb fawb luam tawm tau hais txog cov teebmeem epigenetic ntawm quercetin thiab nws lub peev xwm rau:

· Sib cuam tshuam nrog cov channel signaling ntawm lub xov tooj ntawm tes

Tswj kev qhia tawm ntawm cov noob caj noob ces

· Cuam tshuam rau kev ua haujlwm ntawm cov yam ntxwv sau ntawv

· Tswj cov microribonucleic acid (microRNA)

Microribonucleic acid ib zaug tau suav hais tias yog DNA "tsis zoo". Nws yog ib qho molecule me me ntawm ribonucleic acid, uas ua lub luag haujlwm tseem ceeb hauv kev tswj cov noob caj noob ces uas ua rau tib neeg cov protein.

Quercetin yog ib qho khoom xyaw muaj zog tiv thaiv kab mob.

Raws li tau hais los saum toj no, kev tshawb fawb ua nyob ib puag ncig quercetin tsom mus rau nws lub peev xwm tiv thaiv kab mob, uas yog vim peb txoj hauv kev ua haujlwm:

.Txwv tsis pub cov kab mob kis tau rau cov hlwb

.Txwv tsis pub cov hlwb uas muaj kab mob rov qab los ua ke

Txo qhov kev tiv thaiv ntawm cov hlwb kis kab mob rau kev kho mob tshuaj antiviral

Quercetin tiv thaiv kev o thiab ua kom lub cev tiv thaiv kab mob ua haujlwm zoo dua. Ntxiv rau qhov ua haujlwm tiv thaiv kab mob, quercetin kuj tseem tuaj yeem ua kom lub cev tiv thaiv kab mob zoo dua thiab tiv thaiv kev o. Xav txog ntau yam txiaj ntsig ntawm quercetin, nws yuav yog ib qho khoom noj khoom haus zoo rau ntau tus neeg, txawm tias nws yog teeb meem loj lossis teeb meem ntev, nws tuaj yeem muaj qee yam txiaj ntsig.

Ua ib lub chaw tsim khoom saum toj kawg nkaus ntawm Quercetin, peb hais kom muab peb cov neeg siv khoom ruaj khov chian, tus nqi ruaj khov thiab zoo.